EtG (Ethylglucuronid) ist der empfindliche Alkoholmarker, mit dem Abstinenznachweise geprüft werden. Gib Geschlecht, Gewicht und deine Getränke ein — der Rechner schätzt daraus, wie lange Alkohol über EtG im Urin und im Haar nachweisbar sein kann. Ohne Anmeldung, ohne E-Mail; das Ergebnis ist eine Schätzung zur Orientierung, kein Laborwert.
Was EtG ist: Ethylglucuronid entsteht nur beim Abbau von Alkohol und ist deshalb der Marker, mit dem Abstinenznachweise geführt werden. Im Urin bleibt EtG deutlich länger sichtbar als der Alkohol selbst — der Rechner unten schätzt dieses Fenster für deine Angaben.
Die kurze Antwort
Im Urin zählt die Menge, im Haar die Zeit. Werte zur Orientierung.
Im Urin ist Alkohol über EtG je nach Menge von wenigen Stunden bis zu mehr als 72 Stunden nachweisbar — nach unter 0,25 g Alkohol pro kg unter 24 Stunden, nach 150 g Alkohol oder mehr auch länger als drei Tage. Im Haar bleibt EtG über Monate sichtbar; ausgewertet wird ein kopfhautnahes Segment von höchstens 3 cm — das entspricht etwa drei Monaten. Für einen Abstinenznachweis bedeutet das: Schon ein einziger Trinkvorfall kann auffallen. Schätzwerte mit hoher individueller Streuung.
Quelle: Urteilsbildung in der Fahreignungsbegutachtung – Beurteilungskriterien, 5. Aufl., 2026 (DGVP/DGVM), Kirschbaum Verlag Bonn (EtG im Urin: wenige Stunden bis über 72 Stunden je nach Trinkmenge; Haaranalyse: Segment bis 3 cm ≈ 3 Monate).
Beide messen denselben Marker, decken aber völlig unterschiedliche Zeiträume ab. Werte zur Orientierung.
Der EtG-Urin zeigt je nach Trinkmenge wenige Stunden bis über 72 Stunden (nach 150 g Alkohol oder mehr) und trägt die kurzfristige Kontrolle im Urinprogramm, dessen Proben unangekündigt kommen. Der EtG-Haar bildet Monate ab — ausgewertet wird ein Segment von höchstens 3 cm, das etwa drei Monate entspricht — und trägt den rückblickenden Abstinenznachweis über längere Zeiträume. Beide Werte stehen mit den übrigen Markern in der Tabelle aller Nachweisfenster weiter unten.
Diese Einordnung folgt den Beurteilungskriterien (5. Auflage, 2026). Labor, Methode, Trinkmenge und Zeitpunkt können das Ergebnis beeinflussen.
EtG ist nicht der einzige Marker. Die Tabelle zeigt, wie lange welche Probe Alkoholkonsum zeigen kann. Alle Angaben sind Richtwerte mit hoher individueller Streuung.
| Test | Probe | Nachweisbar für | Typischer Einsatz |
|---|---|---|---|
| Alkohol selbst (Ethanol) | Urin | wenige Stunden | Tests nach Fahrten mit Verdacht |
| EtG (Ethylglucuronid) | Urin | wenige Stunden bis über 72 Stunden (nach ≥ 150 g Alkohol) | Abstinenznachweis, unangekündigte Kontrollen |
| EtS (Ethylsulfat) | Urin | ähnlich EtG, ebenfalls dosisabhängig | Plausibilitätskontrolle, wenn ein EtG-Befund künstlich entstanden sein könnte |
| PEth | Blut | Halbwertszeit rund 3–4 Tage | rückblickender Nachweis, ergänzender Marker |
| EtG | Haar | Monate (Segment bis 3 cm ≈ 3 Monate) | längerfristiger Abstinenznachweis |
Blut- und Haarproben decken andere Zeiträume ab als Urin — die vollständigen Fenster für Alkohol im Blut stehen unter Alkohol im Blut: alle Nachweisfenster, die Haarwerte unter Haaranalyse Alkohol.
Die Angaben sind keine festen Uhrzeiten. Wie lange EtG messbar bleibt, hängt von mehreren Faktoren ab.
Bei vielen Alkohol- und Drogen-MPU wird ein lückenloser Abstinenznachweis verlangt. EtG ist dabei das entscheidende Messverfahren.
Für Langzeit-Nachweise sind außerdem CDT- und PEth-Werte relevant — die CDT-Wert-Tabelle und PEth-Wert-Tabelle ordnen sie ein. Wie eine Probenabgabe konkret abläuft — Becher, Menge, Mittelstrahl — steht unter Urinprobe abgeben.
Bei Alkoholmissbrauch in der Regel ein Jahr, frühestens nach sechs Monaten; bei Abhängigkeit in bestimmten Fällen (z. B. nach ambulanter Rehabilitation) insgesamt mindestens 15 Monate (dann mindestens 7 Kontrollen). Details zur Dauer auf der Abstinenz-Seite.
Ein einziger positiver EtG-Wert kann ein laufendes Programm gefährden. Auch versteckter Alkohol in Speisen, Pralinen oder Medikamenten kann auffallen.
Im Urinprogramm wirst du kurzfristig (oft binnen ~24 h) einbestellt — gerade deshalb ist das kurze Nachweisfenster von EtG-Urin so wirksam.
Wie lange EtG im Urin sichtbar bleibt, hängt vor allem davon ab, wie viel und wie regelmäßig getrunken wurde. Die Beurteilungskriterien nennen Nachweisbarkeit von wenigen Stunden bis zu mehr als 72 Stunden. EtG wird beim Abbau des Alkohols gebildet und danach ausgeschieden — die Tabelle zeigt, was das je Trinkmenge für die Nachweisbarkeit bedeutet.
| Konsumsituation | EtG im Urin typischerweise sichtbar |
|---|---|
| unter 0,25 g Alkohol pro kg Körpergewicht | unter 24 Stunden |
| unter 0,5 g Alkohol pro kg Körpergewicht | unter 48 Stunden |
| 150 g Alkohol oder mehr | mehr als 72 Stunden möglich |
Im Haar gelten andere Regeln: Dort zeichnet EtG die Konsumgeschichte der vergangenen Monate nach (Segment bis 3 cm ≈ 3 Monate, Werte-Tabelle: Haaranalyse Alkohol). Für einen laufenden Abstinenznachweis ist die Tabelle keine Planungsgrundlage — dort zählt jede positive Probe, egal wie klein der Anlass war.
EtG ist nicht der einzige Marker: CDT zeigt dauerhaft hohen Konsum über Wochen, PEth die letzten Wochen im Blut — die Unterschiede stehen in der CDT-Wert-Tabelle; wie ein Nachweis organisiert wird, steht unter Abstinenznachweis organisieren.
EtG (Ethylglucuronid) ist ein sehr empfindlicher direkter Alkoholmarker. Im Urin ist Alkohol über EtG je nach Trinkmenge von wenigen Stunden bis zu mehr als 72 Stunden nachweisbar (nach 150 g Alkohol oder mehr); nach unter 0,25 g Alkohol pro kg Körpergewicht unter 24 Stunden, nach unter 0,5 g/kg unter 48 Stunden. In der Haaranalyse bleibt EtG über Monate sichtbar, wobei ein Segment von höchstens 3 cm etwa drei Monaten entspricht. Es sind Schätzwerte mit hoher individueller Streuung.
Für ein einzelnes kleines Getränk wie ein Bier liegt das EtG-Nachweisfenster nach den Beurteilungskriterien bei unter 24 Stunden (bei unter 0,25 g Alkohol pro kg Körpergewicht). Es gibt aber keine Menge, unter der Konsum „sicher“ wäre: EtG ist sehr empfindlich, die Streuung zwischen Personen ist groß, und in einem laufenden Abstinenznachweis zählt jede positive Probe — unabhängig davon, wie viel oder wenig getrunken wurde.
Bei der EtG-Haaranalyse für einen Abstinenznachweis gilt ein Wert unter etwa 5 pg/mg üblicherweise als mit Abstinenz vereinbar; das ist der aktuelle Cut-off der Society of Hair Testing (2019). Werte ab rund 5 bis 30 pg/mg deuten auf Alkoholkonsum hin, Werte ab etwa 30 pg/mg auf wiederholten oder übermäßigen Konsum. Im Urinprogramm gilt jede positive EtG-Probe als Nachweis von Alkoholkonsum und kann den Abstinenznachweis gefährden.
Ja, das ist möglich. EtG ist so empfindlich, dass auch kleine Mengen Alkohol nachweisbar sein können. In einem laufenden Abstinenzprogramm zählt jeder Konsum — auch versehentlicher über alkoholhaltige Speisen oder Medikamente kann auffallen. Während eines Abstinenznachweises gilt daher strikte Alkoholfreiheit, einschließlich versteckter Alkoholquellen.
Nein, nicht zuverlässig. Viel Wasser trinken verdünnt zwar den Urin, aber verdünnte Proben fallen im Labor über den Kreatininwert auf und werden als auffällig gewertet. EtG entsteht direkt beim Alkoholabbau — der Wert fällt nur mit der Zeit von selbst. Der einzige zuverlässige Weg zu negativen Werten ist Alkoholfreiheit.
EtG ist ein direkter Alkoholmarker und reagiert schon auf einzelne Trinkvorfälle. CDT ist ein Leberwert, der eher dauerhaft hohen Konsum über Wochen anzeigt. Für lückenlose Abstinenznachweise wird daher meist EtG (Urin oder Haar) genutzt, nicht CDT allein.
EtG ist die Abkürzung für Ethylglucuronid. Das ist ein Stoffwechselprodukt, das nur entsteht, wenn der Körper Alkohol abbaut — deshalb gilt EtG als direkter Alkoholmarker und ist der Standardmarker für Abstinenznachweise. Schon kleine Mengen sind nachweisbar: im Urin je nach Trinkmenge von wenigen Stunden bis über 72 Stunden (nach mindestens 150 g Alkohol), im Haar über Monate.
Ein EtG-Test ist die Laboranalyse einer Urin- oder Haarprobe auf Ethylglucuronid. Für Abstinenznachweise gelten forensische Bedingungen: Die Probe wird nur von speziell qualifizierten Stellen genommen und in einem für forensische Zwecke akkreditierten Labor untersucht. Urinproben werden unangekündigt und kurzfristig einbestellt, Haarproben decken rückwirkend rund einen Monat je Zentimeter ab. Der Rechner auf dieser Seite liefert nur Schätzwerte und ersetzt die Analyse nicht.
Als Richtwert nennt der ADAC rund 70 bis 100 Euro je Urinprobe und rund 200 bis 300 Euro je Haaranalyse. Je nach Zeitraum summieren sich mehrere Proben. Verbindliche Preise nennt das Programm vor der Anmeldung — die Kosten trägst du selbst.
Ein normaler Urintest misst Alkohol selbst — der Körper baut ihn aber schnell ab, deshalb ist er meist nur wenige Stunden nachweisbar. EtG (Ethylglucuronid) ist ein Abbauprodukt des Alkohols, das erst nach und nach entsteht und ausgeschieden wird. Es bleibt viel länger im Urin und zeigt deshalb auch Konsum an, der schon länger zurückliegt. Für Abstinenznachweise wird deshalb EtG genutzt.
Nein — das Verfahren ist genau dagegen gebaut. Im Urinprogramm wird man unangekündigt und kurzfristig, höchstens am Vortag, zur Probe einbestellt. Deshalb ist die Zeit zwischen dem Trinken und der Kontrolle fast immer kürzer als das Nachweisfenster von EtG. Stark verdünnte Proben fallen zudem über den Kreatininwert auf. Ein positiver Wert gilt als Alkoholkonsum und kann den Abstinenznachweis gefährden.
Den Marker zu verstehen hilft. Wer eine Alkohol-MPU vor sich hat, muss vor allem den eigenen Umgang mit Alkohol ehrlich aufarbeiten.